Die Hammer Gewichtsscheiben in klassischem Schwarz sind ideal, um Ihren Traumkörper zu Hause zu formen und zu stärken. Die Gewichte reichen von 0,5 bis 20 kg und bieten alles, was Sie für intensives Krafttraining benötigen. Die Gewichte sind beschriftet, was es einfach macht, den Widerstand genau zu messen und bei Bedarf zu erhöhen. So können Sie gezielt Ihre Muskelgruppen ansprechen und Ihren Oberkörper, Brust, Rücken und grössere Muskelgruppen effektiv stärken. Auch Ihre kleineren Muskelgruppen, wie Arme und Schultern, können Sie mit den Hammer Gewichtsscheiben perfekt trainieren und aufbauen. Die Beine sollten im Ganzkörper-Krafttraining nicht vernachlässigt werden. Mit Beinübungen wie freien Kniebeugen oder Ausfallschritten können Sie intensiver mit den Hammer Gewichtsscheiben trainieren. Ein praktischer Griff an den 5 kg, 10 kg, 15 kg und 20 kg Gewichtsscheiben sorgt für zusätzliche Übungsvielfalt in Ihrem Krafttraining. Mit der perfekten Handhabung der Gewichtsscheibe und den teilweise integrierten Griffen können Sie die Gewichtsscheibe schnell und einfach wechseln. Die Gewichtsscheiben passen auf Hantel- und Langhantelstangen mit einem Durchmesser von 30 mm.