Bienvenue dans l'univers des relations !

Nous plongeons dans le travail de schématisation : la journaliste Sabine Meyer et la psychothérapeute Felizitas Ambauen prennent les lecteurs par la main et les guident vers des questions psychologiques clés d'une manière facile à comprendre et proche. Comme on le connaît dans leur podcast à succès "Beziehungskosmos". Il s'agit de l'empreinte de l'enfance et des modèles relationnels qui en découlent. Il s'agit de croyances inflexibles qui limitent notre vision du monde et de schémas rigides qui laissent peu de place au développement. Il s'agit d'émotions et de besoins et de la façon dont nous pouvons atteindre une connexion toujours plus profonde avec nous-mêmes et notre enfant intérieur. Ce livre aide à mieux se comprendre soi-même et à mieux comprendre les relations en général.

Il s'agit d'un livre de psychologie spécialisé ainsi que d'un livre de travail personnel avec de nombreux exercices concrets et des questions de réflexion. Pas à pas, ce livre vous guide vers une meilleure connaissance de soi et vers l'intégration des schémas.

PS : Le livre fonctionne avec ou sans podcast.