L'ergomètre robuste est équipé d'un système de frein magnétique d'environ 9 kg, sans usure, et d'un entraînement par courroie plate ultra-silencieux, permettant un entraînement à faible bruit avec une bonne concentricité. La résistance des pédales est confortablement réglable en 24 étapes grâce à la régulation de la résistance. L'ordinateur convivial, qui comprend un support pour tablette et smartphone, dispose d'un écran LCD divisé en six fenêtres, permettant d'afficher de nombreuses valeurs en un coup d'œil. Il est facilement manipulable par simple toucher des surfaces tactiles. Des objectifs d'entraînement individuels peuvent être réalisés en sélectionnant différents programmes. Une expérience d'entraînement variée est facilement atteignable grâce aux 10 programmes d'entraînement fixes, ainsi qu'à l'entraînement surveillé par le pouls à travers les différents programmes cardiaques. Les cinq programmes d'entraînement individuels permettent de créer vos propres routines d'entraînement. La fonction de test de fitness évalue vos performances d'entraînement après chaque séance selon le principe de la note scolaire. Des capteurs de pouls manuels sont intégrés dans le guidon pour surveiller votre pouls pendant l'entraînement. La selle est réglable en hauteur verticalement et horizontalement avec un dispositif de libération rapide, permettant une position d'entraînement individuelle confortable. Les pédales antidérapantes, ainsi que des sangles de sécurité pour les pédales, garantissent une position stable des pieds pendant le pédalage. Des roues de transport à l'avant facilitent le déplacement, et des embouts de pied réglables en hauteur à l'arrière assurent une position stable pour l'appareil. L'entraînement sur ergomètre avec l'AL 2 offre un entraînement cycliste indépendant des conditions météorologiques avec contrôle de la performance pour la condition physique, ainsi qu'un entraînement cardiovasculaire ciblé ou un entraînement d'endurance avec surveillance du pouls. Cela peut conduire à un boost du métabolisme, au renforcement des muscles des jambes et à une amélioration générale de la condition physique.