Le trainer pour le ventre est facile à utiliser et vous permet de faire du sport confortablement chez vous. L'astuce réside dans le soutien constant du cou lors de chaque mouvement. Cela préserve et renforce votre colonne vertébrale en même temps. Vos disques intervertébraux et votre colonne vertébrale gardent toujours une distance saine. Lorsque vous ne l'utilisez pas, vous pouvez également plier facilement le trainer et le ranger, par exemple sous le lit ou dans un placard.