Un bon outil : le bâton de massage. Léger et facile à ranger, cet accessoire est très utile en cas de douleurs ou pour préparer un entraînement. Il soulage les tensions musculaires en stimulant la zone à masser et favorise ainsi la circulation sanguine. Grâce à sa forme, le bâton de massage permet un réglage optimal de la pression lors de l'automassage. L'automassage stimule la circulation sanguine dans vos muscles et active ainsi la régénération de manière ciblée. Le bâton de massage est idéal pour le traitement de l'aponévrose et également pour la relaxation des tissus musculaires.