Houd je fitness 24/7 in de gaten met de Vivoactive 4S Smartwatch. Body Battery meet de energiereserves van je lichaam. De status van je energieniveau vertelt je wanneer je klaar bent voor je volgende workout. De Pulse Ox-sensor meet de zuurstofverzadiging van je bloed, dag en nacht. Zo ontdek je hoe goed je lichaam zuurstof opneemt. Ontdek of je een rustige, evenwichtige of inspannende dag hebt. Laat je herinneren aan korte ademhalingsoefeningen voor ontspanning. In de Garmin Connect-app kun je informatie over je cyclus en fysieke en emotionele symptomen opslaan. Ook kun je meer leren over training en voeding tijdens de verschillende fasen van je cyclus. Op deze manier krijg je een beter inzicht in je lichaam. Houd bij hoeveel vocht je dagelijks binnenkrijgt. Stel een automatisch doel voor je vochtinname in, dat wordt aangepast op basis van het zweetverlies tijdens activiteiten – ook onder water. Krijg inzicht in de kwaliteit van je slaap in de verschillende fasen (licht, diep, REM) en ontvang daarnaast gegevens over de zuurstofverzadiging in je bloed en je ademhaling. Als je wilt ontspannen of je concentratie wilt verbeteren, start dan gewoon een ademhalingsoefening. Het horloge slaat informatie over stress en ademhaling op, zodat je je ademhaling beter kunt begrijpen. Hoogtepunten: Hartslagmeting op de pols, geanimeerde trainingen op het scherm, geïntegreerde sportapps, slimme meldingen, ongevalmelding/noodhulp, Garmin Pay, Connect IQ Shop.