Knuffel met de zeven kleine slaapmuizen die dicht tegen elkaar aan in hun nest liggen. Kijk naar de Sterrenaansteker terwijl hij ster voor ster aan de donkere hemel laat oplichten. Zweef in de wolkenboot en neurie een zacht deuntje. Haal een gouden droomnoot van de toverboom. Luister naar wat de kleine nachtwind fluistert. Neem even de tijd tussen dag en droom. Prachtige klanken en zachte liedjes begeleiden je en laten je schommelen in je ademritme. Kleine verhalen om te ontspannen openen de poort naar je fantasie. De liedjesschrijfster en ervaren muziekpedagoge Dorothée Kreusch-Jacob vertelt schilderachtige verhalen en laat haar mooiste slaap- en droomliederen klinken. Rustgevende formules uit de autogene training verdiepen de ademhaling en bevorderen op een gevoelige manier de bereidheid om te ontspannen en los te laten.