Het onderwerp dankbaarheid krijgt in de psychologie steeds meer aandacht, omdat het veelbelovende ontwikkelingen met zich meebrengt: de betekenis van positieve emoties in interpersoonlijke relaties en de focus op hulpbronnen. Veel studies tonen de hoge relevantie van dankbaarheid voor de mentale gezondheid aan. In het bijzonder benadrukt de positieve psychologie de gezondheidsbevorderende potentieel van een dankbare en waarderende houding in het leven. Dit boek biedt voor het eerst in de Duitstalige wereld een samenvatting van de huidige stand van kennis over dankbaarheid. Het presenteert diagnostische methoden voor het meten van dankbaarheid en beschrijft hoe dankbaarheid binnen de psychotherapie kan worden bevorderd. De door de auteurs ontwikkelde internetgebaseerde dankbaarheidstraining heeft in verschillende studies aangetoond effectief te zijn in het verminderen van zorgen, piekeren en depressieve gevoelens. Alle werkmaterialen zijn voor het eerst in dit boek beschikbaar als werk- en informatiefiches, die in delen of als gestructureerd programma kunnen worden gebruikt. Kopieervriendelijke werkmaterialen, inclusief drie audiotracks met verbeeldingsoefeningen, zijn op de bijgevoegde cd-rom opgenomen. Het onderwerp dankbaarheid kent echter ook zijn schaduwzijden en uitdagingen. Zo is het voor psychotherapeuten belangrijk om passend te reageren op situaties die met dankbaarheid te maken hebben in de therapeutische relatie. Eveneens is het belangrijk om de indicatiegrenzen en bijwerkingen van dankbaarheidsinterventies te kennen. De auteurs laten aan de hand van talrijke casestudy's zien hoe psychotherapeuten reflectief met het onderwerp dankbaarheid omgaan en op praktische wijze hun handelingsmogelijkheden kunnen uitbreiden.