Het thema dankbaarheid krijgt in de psychologie steeds meer aandacht, omdat het veelbelovende ontwikkelingen samenbrengt: de betekenis van positieve emoties in interpersoonlijke relaties en de focus op hulpbronnen. Veel studies tonen de hoge relevantie van dankbaarheid voor de mentale gezondheid aan. In het bijzonder benadrukt de positieve psychologie de gezondheidsbevorderende potentieel van een dankbare en waarderende houding in het leven. Dit boek bundelt voor het eerst in de Duitstalige wereld de huidige stand van kennis over dankbaarheid. Het presenteert diagnostische methoden voor het meten van dankbaarheid en beschrijft hoe dankbaarheid binnen een psychotherapie kan worden bevorderd. De door de auteurs ontwikkelde internetgebaseerde dankbaarheidstraining heeft in verschillende studies aangetoond effectief te zijn in het verminderen van zorgen, piekeren en depressiviteit. Alle werkmaterialen zijn voor het eerst in dit boek beschikbaar als werk- en informatiefiches, die in delen of als gestructureerd programma kunnen worden gebruikt. Kopieervriendelijke werkmaterialen, inclusief drie audiotracks met verbeeldingsoefeningen, zijn opgenomen op de bijgeleverde cd-rom. Het thema dankbaarheid kent echter ook zijn schaduwzijden en uitdagingen. Zo is het voor psychotherapeuten belangrijk om gepast te reageren op dankbaarheidsrelevante situaties in de therapeutische relatie. Eveneens is het belangrijk om de indicatiegrenzen en bijwerkingen van dankbaarheidsinterventies te kennen. De auteurs laten aan de hand van talrijke casestudy's zien hoe psychotherapeuten reflectief met het thema dankbaarheid omgaan en op een praktische manier hun handelingsmogelijkheden kunnen uitbreiden.