De gerenommeerde hersenonderzoeker Stefan Kölsch levert het eerste boek dat de betekenis en gevaren van het onderbewuste voor onze gezondheid onderzoekt – op de huidige stand van de wetenschap, begrijpelijk voor iedereen en met veel voorbeelden. De meeste processen in de hersenen vinden onbewust plaats. Razendsnel en automatisch herkent ons onderbewustzijn gevaren of beloningen, vaak zelfs lang voordat we een overeenkomstige situatie bewust waarnemen. Helaas maakt dit onbewuste denken steeds weer dezelfde fouten: het vereenvoudigt cijfers en waarschijnlijkheden, overschat de waarde van dingen die we bezitten, merkt tekortkomingen bij anderen sneller op dan bij onszelf en verandert herinneringen zomaar op basis van nieuwe informatie. Bovendien is het onderbewuste denksysteem ook een gevoelsysteem – en zo leiden onbewuste denkfouten tot gevoelsfouten. Ze zijn verantwoordelijk voor het feit dat we in negatieve denkspiraal blijven hangen, met anderen in (zelf-)destructieve conflicten terechtkomen en in ongezonde stemmingen vervallen. In zijn nieuwe boek onthult Stefan Kölsch dit natuurlijk gegeven, maar vaak overhandigende en daarom fatale mechanisme en laat hij zien hoe we de vicieuze cirkel van slechte vibraties kunnen ontvluchten.