Fit ohne Geräte
Duits, Paperback, Julian Galinski, Mark LaurenMomenteel niet op voorraad
Gratis verzending vanaf 30,–
In een oogopslag
Editie van 2018
De druk uit 2018 biedt inhoud en extra oefeningen om mee te beginnen.
Locatieonafhankelijk trainingsconcept
Het concept vereist geen fitnessabonnement en is gebaseerd op trainingen van 30 minuten, vier tot vijf dagen per week.
Extra oefeningen voor beginners
De gids breidt de bestaande inhoud uit met speciaal aangepaste bewegingselementen voor personen zonder voorafgaande kennis.
In detail
Juridische zorgen