Dit levensveranderende hulpmiddel geeft ons de mogelijkheid om onze energie niet langer te verspillen aan dingen waar we geen controle over hebben. Richt je in plaats daarvan eindelijk op jezelf en wat belangrijk voor je is: je doelen, je relaties, je leven.

Twee eenvoudige woorden - laat ze - zullen je bevrijden. Bevrijd jezelf van de constante inspanning om alles en iedereen om je heen onder controle te houden. Bevrijd jezelf van de meningen, zorgen, emoties en oordelen van anderen.

Als je accepteert dat je de acties en meningen van anderen niet kunt controleren, krijg je de vrijheid, sereniteit en energie om je eigen mogelijkheden duidelijker te zien en te benutten. Acceptatie en welwillendheid versterken onszelf en onze relaties.

Leer hoe je:

• loslaat waar je geen controle over hebt
• ophoudt jezelf met anderen te vergelijken
• angsten en zelftwijfel overwint
• jezelf bevrijdt van de verwachtingen van anderen
• bevredigende vriendschappen kunt opbouwen
• gezonde relaties en diepe verbindingen creëren
• met zelfvertrouwen najagen wat echt belangrijk voor je is
• veerkracht opbouwen tegen alledaagse stressoren en afleidingen
• vind je persoonlijke weg naar succes en vervulling.

Mel Robbins legt op een heldere en wetenschappelijk verantwoorde manier uit hoe haar baanbrekende methode kan worden toegepast op acht belangrijke gebieden in het leven - of dat nu op het werk is, in relaties en vriendschappen of in het gezin. Vol inspirerende verhalen, praktische inzichten en adviezen van topexperts is dit boek een gids voor een krachtiger en gelukkiger leven. Ontdek hoe twee woorden je leven kunnen veranderen.