Stop Overthinking
Duits, Paperback, Martin Bayer, Nick TrentonMomenteel niet op voorraad
Gratis verzending vanaf 30,–
In een oogopslag
Concrete gedachtencontrole technieken
Dit non-fictie boek binnen het genre psychologie biedt gedetailleerde methoden om vermoeiende denkspiralen in het dagelijks leven te overwinnen.
Uitleg van mentale triggers
Auteur Nick Trenton legt de processen in de hersenen uit bij negatieve denkpatronen om doelbewust de eigen ontspanning te vergroten.
Compacte omvang
Met een lengte van 192 pagina's biedt het werk een vrij beknopt overzicht van het psychologiethema.
In detail
Juridische zorgen