De stevige ergometer is uitgerust met een slijtagevrij magnetisch remsysteem van ongeveer 9 kg en een fluisterstille platte riemaandrijving, waardoor een stille training met goede concentriciteit mogelijk is. De pedaalweerstand is comfortabel in 24 stappen verstelbaar via de weerstandregeling. De gebruiksvriendelijke computer, die een houder voor een tablet en smartphone bevat, heeft een LCD-display dat is verdeeld in zes vensters, zodat veel weergavewaarden in één oogopslag zichtbaar zijn. Dit kan eenvoudig worden bediend door simpelweg de aanraakoppervlakken aan te raken. Individuele trainingsdoelen kunnen worden gerealiseerd door verschillende programma's te selecteren. Een gevarieerde trainingservaring is gemakkelijk te bereiken met de vaste 10 trainingsprogramma's, evenals hartslagtraining met polsmonitoring via de verschillende hartprogramma's. De vijf individuele trainingsprogramma's stellen je in staat om je eigen trainingsschema's te creëren. De fitnesstestfunctie evalueert je trainingsprestaties na elke sessie volgens het schoolcijferprincipe. Handpulsensoren zijn geïntegreerd in het stuur om je pols tijdens de training te monitoren. Het zadel is in hoogte verstelbaar en horizontaal verstelbaar met een snelontgrendelingsmechanisme, waardoor een comfortabele individuele trainingspositie mogelijk is. De antislippedalen, samen met aparte pedalenbeveiligingsriemen, zorgen voor een stabiele voetpositie tijdens het trappen. Voortransportwielen vergemakkelijken de verplaatsing, en de achterste in hoogte verstelbare voetdoppen zorgen voor een veilige stand van het apparaat. Ergometertraining met de AL 2 biedt weeronafhankelijk fietsen met prestatiecontrole voor fysieke fitheid, evenals doelgericht cardiovasculair trainen of uithoudingsvermogenstraining met polsmonitoring. Dit kan leiden tot een boost in de stofwisseling, versterking van de beenspieren en een algehele verbetering van de fitheidstoestand.