De stabiele hometrainer heeft een bijzonder lage instap. Het slijtagevrije 10 KG magnetische remsysteem en de fluisterstille vlakke riemaandrijving garanderen een geluidsarme training met goede concentriciteit. De trapweerstand kan met behulp van de weerstandsregeling in 8 stappen worden ingesteld. De gebruiksvriendelijke computer heeft een LCD display met een groot scherm. De tablet- en smartphonehouder maakt het mogelijk om te trainen naar muziek of een film. De handpulssensoren zijn geïntegreerd in het stuur en kunnen worden gebruikt om de polsslag tijdens de training te controleren. Het zadel is verticaal en ook horizontaal in hoogte verstelbaar door middel van een snelsluiting, zodat een comfortabele individuele trainingshouding kan worden gekozen. De anti-slip pedalen met de aparte pedaalbevestigingsband zorgen voor een stabiele voetpositie tijdens het trappen. De transportwielen aan de voorkant maken het gemakkelijk om van plaats te veranderen en de in hoogte verstelbare voetdoppen aan de achterkant zorgen ervoor dat de machine stevig staat. Thuis sporttraining met de HT 3 betekent: weersonafhankelijke, eenvoudige fietstraining voor lichamelijke conditie, maar ook doelgerichte cardiovasculaire training of duurtraining met hartslagbewaking. Dit kan resulteren in een boost van de stofwisseling, een versterking van de beenspieren en dus een verbetering van de algemene conditie.