De oefenbal wordt vaak gebruikt voor Pilates, stretching en toning. Hij kan ook gebruikt worden als geboortebal, balansbal of fysiotherapiebal voor herstel en revalidatie. Dit fitnessaccessoire helpt bij pijn veroorzaakt door een zittende levensstijl, zoals ischias en bekkengordelpijn. Je kunt ook je evenwicht verbeteren, krachtoefeningen doen voor je billen, benen, buikspieren en bovenlichaam of rekken na de krachttraining. De bal is gemaakt van hoogwaardig PVC en heeft een innovatief anti-burst systeem voor ongeëvenaarde veiligheid en duurzaamheid. Deze bal wordt geleverd met een pomp voor snel en gemakkelijk oppompen.