Voor meer spieren en een verbeterde stabiliteit: Kettlebells zijn veelzijdig inzetbaar en geschikt voor verschillende trainingsdoelen. De oefeningen richten zich op het hele lichaam en kunnen specifiek worden gebruikt voor spieropbouw. Door het doordachte trainen met kettlebells kan de rompstabiliteit worden vergroot - stel uw persoonlijke doel vast.

Kettlebells zijn geschikt voor groepslessen en voor individuele fitnesstraining. Ze kunnen zelfs als alternatief voor een dumbbell worden gebruikt voor bicep curls. De mogelijkheden zijn bijna eindeloos, en de vetverbranding is optimaal bij het gebruik van kettlebells. Bovendien worden bij de meeste oefeningen verschillende spiergroepen aangesproken, waardoor de eerste trainingsresultaten niet lang op zich laten wachten.

Ideaal voor beginners: Met een gewicht van 2 kilogram is de hier aangeboden kettlebell perfect voor starters. De verpakking dient als een kleine gids voor de training, want hier worden enkele interessante oefeningen getoond. De kettlebell is duurzaam, gemakkelijk schoon te maken en heeft een antislip handvat.

Kettlebell: Voor een effectieve full-body workout. Met trainingsinstructies op de verpakking. Veelzijdig inzetbaar. Kleur: grijs/blauw. Afmetingen: (L x B x H) - ca. 18 x 15 x 20 cm. Gewicht: 2 kg. Dient als vervanging voor een dumbbell en stabiliseert dankzij speciale oefeningen de romp. Duurzaam en gemakkelijk schoon te maken. Ideaal voor groepslessen of een workout thuis.