Stressé(e) ? Votre frappe peut être aussi révélatrice
Parfois, vous êtes tellement stressé que vous ne vous en rendez même pas compte à cause du stress. À l'avenir, la façon dont vous utilisez votre clavier et votre souris vous aidera à détecter le stress à temps et à y remédier - et ce, encore mieux que la mesure de votre fréquence cardiaque.
J'ai eu une fois un collègue dont je savais, à quelques portes de son bureau, s'il était stressé ou non ce jour-là. Pour cela, je n'avais pas besoin de le voir ni de lui faire dire quoi que ce soit. Je pouvais l'entendre à la façon dont il tapait : Quand on est stressé, on tape plus fort sur les touches, et ce collègue en particulier. C'est précisément ce phénomène qui a fait l'objet d'une étude scientifique
Détecter le stress à un stade précoce
Ils ont constaté que les modèles basés sur la frappe au clavier et les mouvements du curseur étaient plus fiables pour prédire le niveau de stress que les modèles utilisant la fréquence cardiaque comme indicateur.
Méthode de surveillance ou prévention de la santé au travail
Les auteurs de l'étude tiennent à préciser que leur méthode ne doit pas être un outil de surveillance pour les employeurs, mais qu'elle peut plutôt aider les salariés à mieux adapter leur environnement de travail à leur perception du stress. Une utilisation dans l'environnement de travail ne serait de toute façon envisageable que de manière anonyme.
Des systèmes similaires sont déjà utilisés dans les voitures pour détecter la fatigue. Le logiciel détecte les mouvements brusques du volant ou les mouvements de pédales qui indiquent une baisse de concentration. Le véhicule avertit alors la personne au volant par un affichage, un signal sonore ou même une vibration du volant.
Photo de couverture:Unsplash/Christin Hume
Rédactrice scientifique et biologiste, j’adore les animaux et je suis fascinée par les plantes, leurs capacités et tout ce qu’on peut en faire. C’est pourquoi j’aime être à l’extérieur, de préférence quelque part dans la nature ou dans mon jardin sauvage.
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