L'appareil de résistance Gymstick 2.0 est une barre en fibre de verre de 130 cm de long avec une poignée rembourrée. Des bandes de résistance avec des boucles pour les pieds se trouvent à chaque extrémité. Pour l'entraînement de fitness, le Gymstick original est disponible en vert (léger), bleu (moyen), noir (fort), argent (extra fort) et or (maximum fort). Selon le modèle de bâton et l'exercice de fitness, il est possible d'atteindre une résistance de 1 à 30 kg. En plus du Gymstick original et des tubes de résistance, un poster d'entraînement physique, un lien pour l'entraînement en ligne et un sac de transport pour un rangement peu encombrant sont également inclus dans la livraison.