Ce rouleau d'entraînement améliore votre stabilité et votre flexibilité après seulement quelques séances d'entraînement et est idéal pour une utilisation à la maison ou au gymnase. Un entraînement avec ce rouleau renforce la performance du dos et du tronc. Améliore la posture et réduit les douleurs dorsales. Avec des exercices imprimés pour une thérapie efficace des muscles et pour améliorer l'équilibre.