Le Grid Foam Roller est basé sur un rouleau intérieur dur et un rouleau extérieur plus doux, qui sont croisés par une grille de reliefs à différentes distances. Cette conception révolutionnaire augmente l'effet de massage et permet de modifier le niveau d'intensité rapidement et en continu. Le rouleau intérieur dur peut être chargé de tout le poids du corps et permet de réaliser des exercices complets, rapides et efficaces.