Gestresst? Typen kan zo verraderlijk zijn
Soms ben je zo gestrest dat je niet eens doorhebt dat je gestrest bent. In de toekomst zal de manier waarop je je toetsenbord en muis gebruikt je helpen om stress op tijd te herkennen en tegenmaatregelen te nemen - nog beter dan een hartslagmeter.
Ik had eens een collega van wie ik een paar deuren van zijn kantoor vandaan wist of hij die dag gestrest was of niet. Ik hoefde hem niet te zien of iets te horen zeggen. Ik kon het horen aan de manier waarop hij typte: Als we gestrest zijn, slaan we soms harder op de toetsen, en deze collega in het bijzonder. Dit fenomeen is nu wetenschappelijk onderzocht.
Stress in een vroeg stadium herkennen
Voor het onderzoek moesten 90 proefpersonen standaard kantoortaken uitvoeren terwijl hun hartslag, muisbewegingspatronen en toetsenbordgebruik werden geregistreerd. Eén groep mocht hun taken ongestoord uitvoeren, terwijl de anderen gestrest werden door constante berichten of een extra sollicitatiegesprek moesten ondergaan. Met behulp van verschillende modellen berekend door machine learning konden de wetenschappers vervolgens voorspellen of de mensen stress hadden.
De modellen gebaseerd op toetsaanslagen en cursorbewegingen waren in staat om stressniveaus betrouwbaarder te voorspellen dan modellen die hartslag als indicator gebruikten.
Monitoringmethode of preventieve gezondheidszorg op de werkplek
In auto's worden al soortgelijke systemen gebruikt om vermoeidheid te herkennen. De software herkent wanneer het stuur vaker abrupt wordt bewogen of de pedaalbewegingen duiden op concentratieverlies. De auto waarschuwt de bestuurder dan met een display, geluidssignaal of door het stuurwiel te laten trillen.
Omslagfoto:Unsplash/Christin Hume
Wetenschapsredacteur en bioloog. Ik hou van dieren en ben gefascineerd door planten, hun mogelijkheden en alles wat je ermee kunt doen. Daarom is mijn favoriete plek altijd buiten - ergens in de natuur, het liefst in mijn wilde tuin.
Van de nieuwe iPhone tot de wederopstanding van de mode uit de jaren 80. De redactie categoriseert.
Alles tonen