Spuug, tandpasta of pleisters: wat helpt echt tegen jeukende muggenbeten?

Anna Sandner

15/7/2025

Vertaling: machinaal vertaald

Heb je ooit op je muggenbeet gespuugd in geval van jeuk? Of dit echt helpt of dat tandpasta, een warmtestick en essentiële oliën de betere keuze zijn - hier is het antwoord. Plus: mijn twee zachte favorieten tegen de permanente jeuk.

Zo mooi als de zomer buiten is, kunnen de bijna onvermijdelijke jeukende muggenbulten zenuwslopend zijn. Maar je moet ze het warme seizoen niet voor je laten bederven.

Basisstrategieën tegen jeuk

Er zijn verschillende manieren om met jeuk om te gaan - sommige effectiever dan andere:

Koelen:Koude kompressen of koelkompressen vernauwen de bloedvaten, remmen de afgifte van histamine en verdoven de zenuwen. Dit verlicht zowel de jeuk als de zwelling.

Warmte: Elektronische warmtesticks kunnen de eiwitten in muggenspeeksel, die anders de jeuk zouden veroorzaken, denatureren. Dit stopt de jeuk, maar de warmte kan kortstondig pijnlijk zijn.

Antihistaminica: Deze actieve ingrediënten blokkeren specifiek het effect van histamine en verlichten zo de jeuk, zwelling en roodheid. Zalfjes of gels onderdrukken het histamine-effect plaatselijk, tabletten helpen bij ernstigere reacties.

Mechanische methoden: Speciale pleisters tillen de huid iets op en leiden de jeuk af. Vergelijkbaar met kinesiotapes, die worden gebruikt bij pijntherapie, zorgt de rasterachtige structuur ervoor dat de zenuwprikkels worden veranderd. Dit kan jeuk verlichten. De pleister voorkomt ook dat je jezelf krabt.

Factcheck: huismiddeltjes en mythes

Er doen talloze aanbevelingen de ronde over het thema huismiddeltjes tegen jeuk. Is het echt de moeite waard om op de angel te spugen of hem te beplakken met tandpasta, zoals ik als kind vol overtuiging deed? Tijd voor een snelle mythecheck:

Spuug mag dan enzymen bevatten, maar het heeft geen bewezen effect tegen jeuk. Dus: duimen omlaag voor hulp tegen muggenbeten. Ik zat er ook naast met mijn tandpasta behandeling en had waarschijnlijk meer baat bij het placebo-effect, want: Er is niet alleen geen wetenschappelijk bewijs dat het helpt. Tandpasta kan de huid ook nog eens irriteren.

Mijn testresultaten: Twee zachte favorieten

Moskinto insectenbeet pleisters

Je plakt de kleine, rastervormige pleister rechtstreeks op de muggenbeet. Je hebt er geen medicijnen of actieve ingrediënten voor nodig. In eerste instantie was ik echter sceptisch over hoe een pleister zonder actieve ingrediënten kon werken. Totdat ik het idee erachter begreep: het speciale patroon tilt de bovenste huidlaag een beetje op. Dit brengt je zenuwen als het ware in de war, waardoor de jeuk vaak na korte tijd aanzienlijk afneemt.

Ik merkte al na een paar minuten een merkbare verbetering. De pleisters kunnen meerdere dagen op de huid blijven zitten om te voorkomen dat de jeuk terugkeert. Vooral voor kinderen hebben de pleisters het grote voordeel dat ze het krabben aan de hechtingen voorkomen. Mijn zoon vond ook het opvallende ontwerp leuk in combinatie met het gevoel dat hij de steek goed kan behandelen «» .

Ook al zijn er geen grootschalige klinische onderzoeken naar het effect, de dagelijkse test heeft me overtuigd. Vooral om mijn zoon (en mij) de ellende van constante jeuk te besparen: Zalfjes, crèmes («Ewww, vies!») of zelfs pijnlijke warmtesticks («Auw, weg ermee!») mogen niet in zijn buurt komen. Maar hij plakt vrijwillig de kleurige gaaspleisters op elk klein steekje.

Stitch-away roll-on: Homedi kind

Terwijl mijn zoon zijn favoriete product heeft gevonden met de Moskinto pleisters, was ik erg gecharmeerd van de Homedi Kind roll-on. Oorspronkelijk ontworpen voor kinderen, is het mijn nieuwe wonderwapen tegen huidirritaties.

Jeukende huid: je zit aan de veilige kant

Eindelijk is er maar één ding dat helpt tegen jeuk na een muggenbeet: extreme temperaturen. Koelen en warmte toepassen zijn wetenschappelijk getest en hebben bewezen te werken. Hetzelfde geldt voor antihistaminica. Huismiddeltjes zoals ui, azijn of aloë vera kunnen helpen. Tandpasta en spuug horen daarentegen meer thuis in het rijk der fabelen. Ik hou vooral van de zachte alternatieven zoals pleisters of roll-ons. Zo wordt krabben niet meteen een zomersport.

Anna Sandner

Senior Editor

Anna.Sandner@galaxus.de

Wetenschapsredacteur en bioloog. Ik hou van dieren en ben gefascineerd door planten, hun mogelijkheden en alles wat je ermee kunt doen. Daarom is mijn favoriete plek altijd buiten - ergens in de natuur, het liefst in mijn wilde tuin.

---

Gids

Praktische oplossingen voor alledaagse vragen over technologie, huishoudelijke trucjes en nog veel meer.

Alles tonen

Deze artikelen kunnen je ook interesseren