Ik doe een of twee keer per week aan fitnessboksen. Door de huidige Lange is het boksen echter definitief op de achtergrond geraakt. Sparren is er niet meer bij. Fitness staat nu op de voorgrond. Zeker belangrijk en juist. Maar ik mis het boksen wel. Ik bestudeer een boksbal met een dubbel uiteinde. Welke ervaringen heb je ermee? Doet het iets? Welk product raad je aan om snelheid en coördinatie, dus techniek in het algemeen, te verbeteren? Ik vond deze twee: https://www.galaxus.ch/de/s3/product/adidas-double-end-boxball-boxsack-12440503 https://www.galaxus.ch/de/s3/product/leone-punchingball-22cm-boxsack-12439901

  0