Achtergrond
Traditie versus moderniteit: Wat is de geneeskracht van geneeskrachtige planten?
van Annalina Jegg
Cranberry, blaasthee, vitaminen: Wat helpt bij blaasontsteking?
22/11/2022
Vertaling: machinaal vertaald
Vooral vrouwen hebben vaak last van blaasontstekingen. Antibiotica zijn vaak het onvermijdelijke gevolg. Maar kun je in milde gevallen ook je toevlucht nemen tot huismiddeltjes? Een specialist in urologie legt uit.
Natte bikini en koude voeten: wat veroorzaakt blaasontsteking?
Maar de aanbevelingen van oma kunnen niet helemaal van tafel, zegt de specialist. De kou biedt ideale omstandigheden voor bacteriën om zich in de blaas te verspreiden: "De kou doet onze bloedvaten vernauwen en de kou wordt van de voeten naar de buik geleid. Bovendien verlaagt de verkoudheid ons immuunsysteem, waardoor de infectie gemakkelijker vat krijgt."
Urinaireweginfecties worden inderdaad beschouwd als een vrouwenprobleem. Dat zij er vaker last van hebben, komt door hun anatomie: de plasbuis van een vrouw is 14 centimeter korter dan die van een man, en de urine-uitgang en de anus liggen ook dichter bij elkaar. Bacteriën uit het darmkanaal hebben dus een heel kortere weg naar de blaas.
Bij seks komen er bacteriën in de blaas.
In het algemeen geldt: Het gebruik van condooms wordt aanbevolen.
De algemene regel is: "Voldoende drinken voor de seks en daarna naar het toilet gaan helpt om E-coli bacteriën direct weer weg te spoelen voordat ze zich in de blaas en plasbuis kunnen nestelen," zegt de deskundige.
Pijnstillers in plaats van antibiotica?
Lazar, een uroloog, is hier sceptisch over: veel pijnstillers worden via de nieren afgebroken en daarom moet deze vorm van behandeling met voorzichtigheid worden toegepast. "Mijn ervaring is dat pijnstillers niet voldoende zijn om van een infectie af te komen. Ze doen goed werk om de symptomen te bestrijden, maar ik denk dat het onwaarschijnlijk is dat ze de ziektekiemen op lange termijn elimineren."
Antibiotica bij urineweginfecties: zo vaak als nodig, zo zelden mogelijk
Het feit is: je kunt niet om een antibioticum heen na een bepaald punt in de urineweginfectie. Deze alarmsignalen zijn: Bloed in de urine, pijn in de flank en koorts. "Als je niet naar de dokter gaat, riskeer je een nierbekkenontsteking en in het ergste geval urosepsis met nierfalen," waarschuwt de uroloog.
Blaasthee: wat zijn de voordelen van het product uit de apotheek?
De klassieke blaasremedie is waarschijnlijk blaasthee, die in elke apotheek verkrijgbaar is. Het bevat veel kruiden die bacteriegroei remmen, legt de uroloog uit. "We weten dat guldenroede direct werkt tegen de E coli kiem, evenals bessen."
Maar omdat vooral de bessenblaadjes leverschade kunnen veroorzaken als ze langdurig worden ingenomen, mag blaasthee niet langer dan vijf weken per jaar worden genomen. "Blaasthee is een therapeutisch middel en moet niet preventief of op lange termijn gebruikt worden," zegt de specialist. Het is ook zeer onwaarschijnlijk dat een urineweginfectie verdwijnt met blaasthee alleen. Maar: "Het is zeker een extra klap in het gezicht."
De deskundige adviseert daarom: als je voor de seks toch al water drinkt om een blaasontsteking te voorkomen, kun je er een beetje D-mannose bij nemen. Dit vergroot de kans om daarna met succes alle bacteriën weg te spoelen.
Een suikervrij dieet bij urineweginfecties?
Zonder een reeds bestaande aandoening hoeft men hier echter niet bang voor te zijn, zegt Dr. Lazar. "Als je als gezond persoon hier en daar snackt, heeft dat geen enkel effect op eventuele urineweginfecties."
Algemene aanbevelingen voor urineweginfecties
. Infecties van de urinewegen kunnen goed behandeld worden als ze ongecompliceerd zijn. Wie er regelmatig last van heeft, kan een veelbelovend medicijnkastje samenstellen met natuurlijke kruidenmiddelen voor acute of preventieve behandeling
.
In het algemeen is een doktersconsult echter essentieel, zegt de deskundige. "Er zijn zoveel factoren om rekening mee te houden: Zijn er risicofactoren? Wat is de voorgeschiedenis van de patiënt? Hoe wordt anticonceptie gebruikt? Daarom adviseer ik om zelfs het gebruik van kruidenmiddelen te laten begeleiden door een arts."
En een pro-tip van dokter Lazar als de blaas weer eens knelt? "Vers geperst, hoge doses rauw knoflooksap. Het doodt vrij betrouwbaar E-coli bacteriën."
Olivia Leimpeters-Leth
Autorin von customize mediahouse
oliver.fischer@digitecgalaxus.chIk hou van nadrukkelijke zinnen en allegorisch taalgebruik. Slimme metaforen zijn mijn kryptoniet, hoewel het soms beter is recht op het doel af te gaan. Al mijn teksten worden bewerkt door mijn katten. En dit is geen metafoor, want ik geloof dat men het huisdier kan 'vermenselijken'. Als ik niet achter mijn bureau zit, ga ik graag wandelen, speel muziek rond het vuur of activeer mijn vermoeide lichaam door te sporten of naar een feestje te gaan.
Achtergrond
Interessante feiten uit de wereld van producten, een kijkje achter de schermen van fabrikanten en portretten van interessante mensen.
Alles tonen
