Gids
Ui kompressen, essentiële oliën of thee? Ik zal je laten zien wat mij helpt bij een verkoudheid
van Stefanie Lechthaler
Ben ik een theedrinker aan het worden? Ik heb het uitgeprobeerd
30/1/2024
Vertaling: machinaal vertaald
Ik drink graag thee, maar doe het zelden. Deze week komt daar verandering in: met dagelijks een pot thee, variërend van kamille tot munt en rooibos.
Thee en ik hebben een ambivalente relatie: aan de ene kant ben ik gefascineerd door de ontelbare soorten thee in de wereld en hun vele positieve eigenschappen voor de gezondheid. Ik ben ook gefascineerd door de gezelligheid en ontspanning die uitgaat van een kopje thee dat in alle rust wordt gedronken. Aan de andere kant drink ik zelden thee. Ik weet niet precies waarom.
Ik denk dat het te maken heeft met pragmatisme in combinatie met ongeduld: thee moet tenslotte eerst gezet worden en dan laten trekken. Of misschien komt het door mijn liefde voor koffie, waardoor thee onvermijdelijk op de tweede plaats komt in mijn ranglijst van warme dranken. Of het is gewoon macht der gewoonte: ik heb nooit de gewoonte gehad om regelmatig thee te drinken.
Elke dag een pot thee
En dat is precies wat ik deze week ga veranderen. Ik ga een week lang elke dag (minstens) één pot thee drinken, wat er ook gebeurt! Of ik drink nooit meer thee omdat het te veel voor me is, of ik heb eindelijk een theedrinkroutine opgebouwd en houd me daar voortaan aan. Nou ja, of iets ertussenin.
Water werkte al goed tot ...
Reden genoeg om mijn vochtbalans aan te vullen met thee. En om het niet te saai te maken, wissel ik elke dag van afwisseling en ga ik op zoek naar mijn favoriete thee om dagelijks van te genieten.
Dag 1: Zwarte thee als koffie-alternatief maakt de start
Vandaag smeer ik de thee echter niet op mijn gezicht, maar drink ik hem op. Ik zet 's ochtends meteen een pot Darjeeling en drink die anderhalf uur lang op. Aan twee kopjes voeg ik een scheut havermelk toe, zodat ik de koffie eigenlijk niet mis. En voor lunchtijd heb ik al voldaan aan mijn zelfopgelegde theequotum.
Dag 2: Venkel-anijs-komijn werkt altijd
Ik vind de smaak eigenlijk gewoon lekker en kan de maagvriendelijke theemelange zonder problemen in grotere hoeveelheden drinken. Ik doe dit sowieso als ik me niet lekker voel, maar vandaag kan ik een pot drinken - zonder maagklachten. Ik moet mezelf er twee of drie keer aan herinneren om het op te drinken, maar dan heb ik de pot al op. Nou, dat was makkelijk.
Dag 3: Rozenbottels uit de sneeuw als thee
Dag 4: Het wordt groen vandaag
Dag 5: Zomerse muntthee
Muntthee wordt voor mij, net als kamillethee, altijd geassocieerd met herinneringen aan kinderziekten. Je kunt het af en toe maken, maar de warme versie slaat me niet van mijn sokken. Zelfs niet als het niet de juiste tijd van het jaar is: Ik maak liever een ijsthee van de afgekoelde muntthee. [[image:75631252 "De ijsthee versie van pepermuntthee smaakt ook heerlijk." "Mery Ochoa/Digital Leben"]]
Voeg een paar ijsklontjes toe, een kneepje citroen en wat honing. Het smaakt me erg goed. Maar ik moet toegeven dat het drankje niet echt past bij het uitzicht op de wintertuin.
Dag 6: Kamille als topalternatief voor water
Dag 7: Eindelijk iets nieuws met rooibos
Conclusie: meer thee, maar geen permanent wateralternatief
Hier vind je meer van mijn proefweken: [[marketingpage:26730]] [[marketingpage:28613]] [[marketingpage:29482]] [[marketingpage:27327]] [[marketingpage:26600]]
Coverfoto: Mery Ochoa/Digital Life
Anna Sandner
Senior Editor
Anna.Sandner@galaxus.deWetenschapsredacteur en bioloog. Ik hou van dieren en ben gefascineerd door planten, hun mogelijkheden en alles wat je ermee kunt doen. Daarom is mijn favoriete plek altijd buiten - ergens in de natuur, het liefst in mijn wilde tuin.
Achtergrond
Interessante feiten uit de wereld van producten, een kijkje achter de schermen van fabrikanten en portretten van interessante mensen.
Alles tonen
