Achtergrond
Niet complex genoeg: onderzoek bekritiseert de "Farming Simulator"
van Debora Pape
Wat we zouden doen als steden meer op speelplaatsen leken
18/1/2023
Vertaling: machinaal vertaald
Architectuur kan ons in beweging brengen. Sommige concepten voor "Actieve Steden" zijn al geïmplementeerd, andere zijn veelbelovende ideeën - en voetgangers zouden ze verwelkomen, zoals blijkt uit een onderzoek.
Als we niet over een smal voetpad naast een vierbaansweg hoeven te lopen, maar door een park of over brede paden kunnen wandelen, zullen we dat eerder doen. En onderweg verbeteren we onze gezondheid. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beveelt ten minste 150 minuten matige lichaamsbeweging per week aan voor volwassenen. Dit zou gemakkelijker te bereiken zijn als onze omgeving niet alleen aantrekkelijk zou zijn voor auto's of treinen.
Actieve steden; actieve landschappen
Welke nieuwe fietsroutes, stedelijke sportfaciliteiten of andere infrastructuur vaak aantrekkelijk zijn voor mensen die al actiever zijn, was dit onderzoek erop gericht om uit te vinden of volwassenen konden worden aangemoedigd om een meer uitdagende route te kiezen in plaats van een conventionele - waarbij ze onderweg wat beweging kregen. Het antwoord? Ja! Tenminste op papier.
Iedereen aanmoedigen om actief te worden
Afhankelijk van de moeilijkheidsgraad zei 14 tot 78 procent van de deelnemers dat ze een kleine hindernisbaan zouden nemen en uitdagingen zouden aangaan zoals balancerende balken, stenen in een vijver of extra hoge trappen. Alle leeftijdsgroepen stonden hiervoor open, zolang het parcours maar haalbaar leek. Ze zouden dus aangemoedigd kunnen worden om meer te bewegen - op voorwaarde dat steden wat meer op kinderspeelplaatsen lijken in plaats van betonnen woestijnen.
Uitnodigend in plaats van dwingend
Steden hebben eenvoudige paden nodig die veelzijdig zijn en voor niemand te vermoeiend. Paden die toegankelijk zijn voor ouderen of mensen in een rolstoel en die ook kleine bewegingsuitdagingen bieden op verschillende niveaus. Deze uitdagingen moeten meer aanvoelen als een uitnodiging en minder als een oproep om eindelijk actief te worden, zoals een paar fitnesstoestellen in een park zouden kunnen doen.
Hoofdafbeelding: Anna Boldina/CC BY 4.0
Michael Restin
Senior Editor
Michael.Restin@digitecgalaxus.chEenvoudige schrijver, vader van twee kinderen. Is graag in beweging, beweegt zich door het dagelijkse gezinsleven, jongleert met verschillende ballen en laat af en toe iets vallen. Een bal. Of een opmerking. Of allebei.
Achtergrond
Interessante feiten uit de wereld van producten, een kijkje achter de schermen van fabrikanten en portretten van interessante mensen.
Alles tonen
